فول أخضر ١ كجم

الفول الأخضر (المعروف أيضًا باسم الفول المدمس) من البقوليات الغنية بالعناصر الغذائية، والمحبوبة لقوامها اللحمي، ونكهتها الترابية الخفيفة، واستخداماتها المتعددة في المطابخ العالمية. سواءً استُخدم في يخنات الشرق الأوسط التقليدية، أو الكاري الهندي، أو سلطات البحر الأبيض المتوسط، فإنه يُضفي على كل طبق نكهةً صحيةً مُرضية.

غنيٌّ طبيعيًا بالبروتين النباتي، والألياف الغذائية، والحديد، وحمض الفوليك، والمغنيسيوم، مما يُساعد على دعم صحة القلب، والهضم، ووظائف العضلات. غنيٌّ بالدهون وخاليٌّ تمامًا من الكوليسترول، وهو خيارٌ مثاليٌّ للأنظمة الغذائية النباتية، والخالية من الغلوتين، ومرضى السكري.

انقعه، واطبخه، وتبّل حسب ذوقك - فولنا الأخضر مثاليٌّ لوجباتٍ دسمةٍ تُغذّي وتُشبع.

نباتي ،خالٍ من الغلوتين ،غنيٌّ بالبروتين ،غنيٌّ بالألياف ، خالٍ من المواد الحافظة.